الدكتور.عبدالكريم زاير الموزاني مستشار ارشاد نفسي

     مضار التدخين وبرنامج علاجي هناك الكثيرمن الشباب تدخن بانتظام. ونسبة كبيرة منهم أدمنت هذه العادة للدرجة التي يجدونفيها صعوبة كبيرة في التخلص منها. هذا بالرغم من محاولاتهم الجادة في هذا الشأن. جميع المدخنين و بدون استثناء، يعلمون جيداً مضار التدخين الصحية والاقتصادية والنفسية والاجتماعية. ولكن لا حيلة لهم بالرغم من محاولة بعض الأساليب للإقلاع ومنها: 1) الانقطاع الفوري Cold Turkey. بمعني أن... [read more]